MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 12
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Odpowiednia ilość snu i jego jakość wpływa na samopoczucie...
fot. Andrea Piacquadio Pexels.com

Gorąca kąpiel – wady i zalety. Komu jest zalecana ciepła woda, a kto jej powinien unikać?

Lepszy sen

Odpowiednia ilość snu i jego jakość wpływa na samopoczucie każdego człowieka. Przed snem warto się zrelaksować, a gorąca kąpiel z pewnością w tym pomaga. Najlepiej ją wziąć dwie godziny przed położeniem się do łóżka i dać organizmowi się trochę wychłodzić i wyregulować temperaturę ciała.

Zobacz również

Karnety na ŁKS w wielkiej promocji. To tylko na ŁKS - 17 meczów w cenie 5!

Karnety na ŁKS w wielkiej promocji. To tylko na ŁKS - 17 meczów w cenie 5!

Zaginął Zygmunt Dolata z Oleśnika w gminie Bełchatów. Trwają poszukiwania seniora

Zaginął Zygmunt Dolata z Oleśnika w gminie Bełchatów. Trwają poszukiwania seniora

Polecamy

Wyborne polędwiczki w sosie musztardowym. Obiad jak z restauracji zrobisz w mig

Wyborne polędwiczki w sosie musztardowym. Obiad jak z restauracji zrobisz w mig

Makaron z cukinią w kremowym sosie z dodatkiem sera. Obiad gotowy w kwadrans

Makaron z cukinią w kremowym sosie z dodatkiem sera. Obiad gotowy w kwadrans

Przegląd tygodnia od 9.06 w Jędrzejowie

Przegląd tygodnia od 9.06 w Jędrzejowie